Seit 2024 heiße ich Laufanfänger*innen und ambitionierte Freizeitläufer*innen herzlich im Mas Mico willkommen! Als zertifizierte Lauf-, Fitness- und Mentaltrainerin begleite ich Dich mit viel Leidenschaft und Motivation durch die südfranzösische Landschaft zu Deinem ganz persönlichen sportlichen Ziel.

Meine Lauferfahrungen (seit über 30 Jahren im Laufsport, Auszug Wettbewerbe):

- Marathonpremiere vor 25 Jahren 2001 in Berlin, es folgten über 30 weitere Marathonläufe in Lyon, Kopenhagen, Edinburgh, München etc.
- unzählige Halbmarathonläufe (aktuelle Bestzeit 1:36 Std.)
- Trailläufe/Ultraläufe (Rennsteiglauf 73,9 km, "La Veni Vici" 47 km, Trail du Coutach 2026, 43 km uvm.)

Laufcamps 2026
 
14.11.-21.11.2026 Trailrunning für Einsteiger 

Das Ferienhaus hat einen Pool und eine Infrarotkabine für die perfekte Regeneration.

Kosten für 1 Woche (7 Übernachtungen )

Übernachtung im Doppelzimmer 
mit privatem Bad p. P.: 435  Euro inkl. Halbpension, 340 Euro Lauftraining (5 gemeinsame Läufe, Athletiktraining, Laufstilanalyse plus Fachvorträge zu den Themen Atmung, Ernährung und mentale Stärke, das Programm variiert je nach Leistungsniveau und Interessensschwerpunkten der Gruppe)

Gesamt: 775 Euro p.P.
(exkl. Anreise)
 
Übernachtung im Einzelzimmer
mit privatem Bad p. P.: 655 Euro inkl. Halbpension, 340 Euro Lauftraining (5 gemeinsame Läufe, Athletiktraining, Laufstilanalyse plus Fachvorträge zu den Themen Atmung, Ernährung und mentale Stärke, das Programm variiert je nach Leistungsniveau und Interessensschwerpunkten der Gruppe)

Gesamt: 995 Euro p.P.
(exkl. Anreise)